近頃は、便利な〓カウンター〓もワンコインで入手できる・・・
で、ステップ数を(ほぼ)厳密に計測してみた
下りからの戻し(上げて戻す)も、体を上げることになるので、
1ステップとして数に入れた
体に熱が篭るので、10分間の【SlowStepトレ】
結局、267ステップ・・・
獲得標高は5874cm=∧58.74m/10分
ピンとこないけど、
【山トレ】サイクルの40分なら x4=∧235m/40分
1時間では x6=∧352m/1h
いやー、(けっこう)山中に匹敵・・・
似たような標高差を探すと、【本八合→吉田口山頂】
斜度もキツイし、酸素も薄い、ここまでの疲労も山積みなので、
こっちを1時間では行けないけど・・・『75へー』