左靴のみ2箇所に満足を欠く部分
【水塗り＆指押し＆オイル垂らし】で験してみる
反発の強いパッドが靴の中で足を前に押し出し、
しなりの少ないソールの影響で踵に浮き
結果、小指付近とヒール外側に擦れ
【常設コース】
本日のターゲットは逆コース
沿面距離 6km
玉川上水駅 標高98m
小平桜橋 標高78m
標高差 マイナス20m
入路 1325
■孫悟空の頭痛寸前まで左ブーツを締め上げ、スタート
ほどなくして、集団を確認
今日から始まった東京国際スリーデーマーチ
○○山の会と記されている方々や、
「40kmx3」なんていう御仁もいたり・・・
朝7時から40kmって、不健康っぽくねー
見ようとは思わないが、スタート/ゴールの小金井公園って凄い騒ぎ？
参ったなということで、面々をどんどん抜き去り、高速歩行
所要68分は5.294km/h
■キリのいい距離は、使えるコースかもしれない
１往復で12km、2往復で24km・・・
日陰＆土の小途はダメージが微少
ドイト跡に入ったコーナンをチェック
■ほぼ成功・・・
ほとんど歩行されることのなかったLOWA
残るは全靴的な慣らし・・・ですか
■左足の方がレングスは長くても、
ボリュームが少ないとか・・・
微妙なセッティングは不可欠だったりする
同じように歩いても、蹴りが多少多いとか・・・
帰着 1620
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ここは【常設コース】に認定っ
時間や体調、天候でエスケープ可能
土の路面、木陰の途は高ポイント